寝つきが悪いのが続き相談しました。相談の際に色々話を聞いてもらい、その中でお腹を満たす食事ばかりで、栄養面をあまり考えていないことに気づかされました。『ヤクケン　バイオリンク』を勧めてもらい飲み始めたら1週間ぐらいで寝れ […]