11月の健康テーマ  　第2弾

「免疫力を高めましょう」

寒く感じる日が増えてきました。急な気温の変動は体に大変な負担をかけます、体の代謝機能が低下が起こり、血圧の上昇、免疫力の低下などが起こりやすくなります。風邪ひかれる方も増えてきましたのでしっかり免疫力を高めて病気に負けない体にしましょう！