7月の健康テーマ  　第2弾

「疲れないカラダ作り」

7月後半、じめじめする日ばかりで、1日中冷房をかけずにはいられない日が続いています。外との気温差、冷房による冷えなどで自律神経の乱れを訴える方が増えています。何もしていないのに疲れだるさを強く感じる方は早めにご相談下さい。